sábado, 3 de octubre de 2009

Filet de soles vapeurs parfumés au gingembre


Filet de soles vapeurs parfumés au gingembre

Épinards sautés, jus au moule.


Ingredients:

- sole
- épinard
- gingembre
- moule
- tomate (en dès)herbe fraîche


Description/french

Filet de soles lustrées à la purée de gingembre huile d'olive et assaisonnement, roulé puis cuit à la vapeur. Epinards blanchis (à l'anglaise), à la commande cuit au beurre. Moule nettoyer, gratter puis cuit dans une cour bouillon. Jus de monter au beurre puis crémé.
Déco: herbe fraîche.

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